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엔진이란?
자동차에 엔진을 말하는게 아니라, 자전거의 엔진을 말하는 겁니다.
라이더들이 이야기할때 엔진이 좋아야지 라고 종종 듣곤하죠.
아무리 자전거가 고가이고 가볍더라도 엔진이 저질이면 소용 없다고 하죠.
여기서 말하는 엔진은 라이더들의 체력과 잔차 실력을 말하는 겁니다.
그럼 엔진 초기화란?
열심히 봄,여름,가을, 열심히 운동하다 겨울되서 운동도 안하고 동면에 들어가면
그동안 좋아진 체력이 저질 체력으로 복귀하는것을 엔진 초기화라 부릅니다.^^
엔진 초기화 되지 않으시려면, 실내에서 로라나 헬스장에서 근력운동으로 몸을
만들어야 겠지요.
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2010-12-02 23:03:48 
